Prévenir un procheTrente secondes pour sortir l'esprit léger
Un message à un ami avant de partir : ça ne coûte rien, et ça change l'état d'esprit de toute la soirée.
Ce qu'on envoie
Le prénom de la personne, le nom du lieu, l'heure du rendez-vous et l'heure à laquelle tu penses rentrer. Quatre informations, une ligne.
Exemple : « Je vois Alex à 18 h au Café du Stade, je rentre vers 20 h. »
À qui l'envoyer
À une personne de confiance qui sera joignable : un ami, un frère, une sœur, un collègue proche. Mieux vaut quelqu'un qui répond vite.
Demande-lui de ne pas hésiter à t'appeler si tu ne donnes pas de nouvelles.
Pendant le rendez-vous
Garde ton téléphone chargé et à portée de main, sans le brandir. Si un doute apparaît, tu peux passer un coup de fil sous un prétexte et sortir un instant.
Un code convenu avec ton proche peut aider, par exemple un mot qui veut dire « j'ai besoin d'un appel ».
Après le rendez-vous
Donne un petit signe en rentrant : « Bien rentré, c'était sympa. » Cela clôt la boucle et rassure ton proche.
Si le rendez-vous s'est mal passé, parles-en. Tu n'as pas à gérer seul.
Des profils près de Maromme
Des célibataires inscrits autour de chez toi, connectés ces derniers jours.
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Découvre qui est inscrit près de chez toi.
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- Toi seul(e) décides qui peut t'écrire
Questions fréquentes
Dois-je en parler à la personne que je rencontre ?
Non. C'est ta précaution, elle n'a rien à voir avec elle.
Est-ce excessif pour un simple café ?
Pas du tout. Trente secondes pour la tranquillité, c'est un excellent échange.